Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1456 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 86.08g | Carbs: 106.80g.
Breakfast: Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Обычное Кофе, Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Суп из Семги, Tornado Cactus. Dinner: Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Delicados Nachos с Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyly742007's Weight History
|