Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1568 kcal
|
Fat: 80.83g | Prot: 66.71g | Carbs: 136.84g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 3,1%. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Сгущенка, Русский Хлеб Булочка "Плюшка" , Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Грейпфрут, Пишмание, G-Balance Сыр Чечил Косичка с Зеленью, Меридиан Сурими Шарики с Сырной Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|