Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1587 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 147.97g | Carbs: 162.70g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Аквамарин Мясо Криля, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, 4 Сезона Весенние Овощи, Компот из Сухофруктов, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини, 4 Сезона Весенние Овощи, Sporty Печенье Черника, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Дом Кедра Мука из Семени Подсолнечника, Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Bonduelle Летнее Трио, ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|