Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
99.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1028 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 78.08g | Carbs: 88.50g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Вохма Сыр Малыш с Пажитником, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Молоково Молоко 2,5%, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо. Lunch: Огурец, Котлетарь Рубатки с Чесноком, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zukovavika117's Weight History
|