Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1247 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 158.11g | Carbs: 43.69g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Куриное Филе, Zero Соус Барбекю, Мираторг Рататуй. Dinner: Zero Соус Барбекю, Мираторг Рататуй, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Other: Коломенское Творог 2%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeyanny's Weight History
|