Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
132 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
893 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 49.58g | Carbs: 29.95g.
Lunch: Яйцо, Лук, Майонез, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса , Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Миндальная , Now Foods Псиллиум, Global Village Огурцы Маринованные, Свиной Фарш. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Свиной Фарш, С.Пудовъ Мука Миндальная , Now Foods Псиллиум, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Папа Может Колбаса . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Lidiya@vputi's Weight History
|