|
26 апреля я выхожу замуж. И надо бы взять себя в лапки, чтобы на свадьбе выглядеть превосходно ☺️
|
78.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1331 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 69.45g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Солнцепек Сырники, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Кукуруза Консервированная, Кура, Global Village Булгур. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, ВкусВилл Манго, Пятерочка Помело. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|