Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
2086 kcal
|
Fat: 90.28g | Prot: 72.85g | Carbs: 249.13g.
Breakfast: Мармелад, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом. Lunch: Greenola Морковь по-Корейски, Националь Маш, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Вернер Котлеты Куриные. Dinner: Белый Хлеб, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Груша. Snacks/Other: Русская Картошка Чипсы, Мандарины, Слойка Веснушка. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
•Dar_ya•'s Weight History
|