Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
94.7 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
2140 kcal
|
Fat: 129.54g | Prot: 120.03g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Бузулукское Молоко Молоко 2,5%, Магнит Сулугуни, Креветки. Lunch: Каша Рисовая на Молоке, Салат Оливье. Dinner: Винни-Пух Торт Алладин, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Салат с Курицей, Ананасом и Сыром, Белый Хлеб, Global Village Сок Томатный, Маринованные Грибы с Маслом и Луком "Минаева Алёна", SPAR Лук Маринованный, Шашлык из Свинины, Мясновъ Шашлык по Царски из Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Магнит Сулугуни, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Слива. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|