Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1089 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 48.81g | Carbs: 143.20g.
Breakfast: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Приготовленный Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Зеленая Линия Фруктовые Чипсы Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Летний День Молоко 3,2%, Русские Блины Винегрет, Русские Блины Похлебка Деревенская, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichka649's Weight History
|