Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1556 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 65.68g | Carbs: 148.31g.
Breakfast: Шеф Перекресток Курица Том-Ям с Рисом, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Милка Шоколад Молочный Пористый, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнолия Слойка с Картофелем и Мясом . Dinner: Фуджи Онигири Кальмар, ВкусВилл Хашбраун, Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|