Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
103.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
2621 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 154.62g | Carbs: 307.84g.
Breakfast: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Tarczyński Gryzzale Kabanoski z Kurczaka z Indykiem. Lunch: Frostino Warzywa Grillowane , Biedronka Bułka z Dynią, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Dinner: Piątnica Śmietana 18%, Zupa Ogórkowa, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Proporcja Kurczak w Sosie Curry z Ryżem i Warzywami. Snacks/Other: Mus Truskawkowy, Pancakes, Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demencja's Weight History
|