Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
96 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1266 kcal
|
Fat: 65.24g | Prot: 101.51g | Carbs: 68.95g.
Breakfast: Салат Овощной, Хлебец, Форель Слабосоленая. Lunch: Суп Овощной. Dinner: Хлебец, Зеленый Чай, Тефтели с Рисом, Салат Овощной. Snacks/Other: Форель, Сыр, Салат из Рукколы, Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|