Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1214 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 65.40g | Carbs: 142.52g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: ВкусВилл Салат «Филадельфия», Картошечка Пюре Картофельное, ВкусВилл Голубцы Ленивые. Snacks/Other: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|