Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
75 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1632 kcal
|
Fat: 82.19g | Prot: 94.40g | Carbs: 126.54g.
Breakfast: Океан ТРК Форель Слабосоленая, Natura Сыр Творожный Легкий, Авокадо Авокадо, Славмо Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Eco Бурый Рис, Лента Говядина Гуляш. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana18122's Weight History
|