Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
741 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 48.58g | Carbs: 51.00g.
Breakfast: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Кофе. Lunch: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Вареное Яйцо, Грибы. Dinner: Глобус Бургер Куриный, Кофе, O'Zera Грецкий Орех Драже в Горьком Шоколаде, KDV Козинак Микс на Меду. Snacks/Other: Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Вареное Яйцо, Грибы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|