|
4.7
|
87.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1107 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 24.93g | Carbs: 148.98g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Светофор Хлебцы Оригинальные Начало Дня, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Салат Капуста Маринованная Шинкованная , SPAR Салат Капуста Квашеная с Луком, Семилукская Трапеза Грибы Тушеные, Жареная Картошка. Dinner: Эко Снек Мармелад без Сахара Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|