Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1235 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 29.12g | Carbs: 135.83g.
Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Хохланд Фетакса без Рассола, Салат Овощной. Snacks/Other: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Перекресток Круассан с Вареной Сгущенкой, Ritter Sport Шоколад Кокос. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|