Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1115 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 52.37g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, Alpro Кокосовое Молоко , Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель . Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|