Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1149 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 35.08g | Carbs: 135.21g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами. Lunch: Свежов Огурцы Малосольные , Плов. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|