Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1074 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 41.17g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Белый Хлеб, Красное Яблоко, Борщ. Lunch: SPAR Кабачки с Овощами, Перловка Отварная, Мясной Ряд Мясо Прессованное Аппетитное. Dinner: Зеленый Горошек, Табрис Рыба Навага на Пару. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|