Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1486 kcal
|
Fat: 109.91g | Prot: 64.71g | Carbs: 56.20g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Майонез, Беринг Шпроты в Масле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Бондюэль Зелёный Горошек, Пастилушка Пастила без Сахара, Schonfeld Пармезан, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные, Киви, Уксус (Яблочный), Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|