Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1515 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 87.08g | Carbs: 191.70g.
Breakfast: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Фруто Няня Мини Хлебцы Яблоко Клубника Банан, ВкусВилл Торт Шоколадный, ВкусВилл Торт-Мини Манго-Маракуйя-Чиа, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур с шампиньонами. Dinner: Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Юрьна's Weight History
|