Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1329 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 83.76g | Carbs: 98.02g.
Breakfast: Яйцо, Bonfesto Моцарелла, Пекинская Капуста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Ашан Шампиньоны, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Яйцо, На Грядке Зелёный Горошек , Bonfesto Моцарелла, Молочная Легенда Сметана 15%, Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|