Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
983 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 80.74g | Carbs: 43.76g.
Breakfast: Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный. Lunch: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Dinner: ВкусВилл Заливное из Индейки. Snacks/Other: Ашан Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|