Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1370 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 79.80g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Черная Каша Овсянная с Молоком. Lunch: Hyper Chocolate Pudding, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Суп Куриный с Плавленым Сыром (Черная). Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ашан Гранат, Вербицкие Сырокопченое Карпаччо, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariablack879's Weight History
|