Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1115 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 61.08g | Carbs: 96.49g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Маркет Перекресток Паштет из Тунца, Мёд, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто . Lunch: Куриная Грудка Вареная, Сыр Фета, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушёный, ВкусВилл Чизкейк Черная Смородина, Сыр Камамбер. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|