Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1549 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 78.84g | Carbs: 168.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Чудо Десерт Хрустящий Шоколадный Соблазн Йогурт. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Куриные Котлеты на Пару, Натурово Морковь по-Корейски Слабоострая, Домик в деревне Сметана 15%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Банан, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Папа Может Ветчина из Свинины, Магнит Банан, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Солянка Сборная Мясная, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|