|
сегодня занималась в зале с тренером
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1109 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 70.48g | Carbs: 116.91g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Тарт с творогом и хурмой, АЧМА, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Борщь с говядиной. Dinner: Barilla Макароны Вареные, Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой), Мясо Дикого Кабана. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Американо, Малиновое Варенье, Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valkerya's Weight History
|