Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
975 kcal
|
Fat: 24.93g | Prot: 82.71g | Carbs: 96.44g.
Breakfast: Мёд, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, ВкусВилл Хлеб Гречневый с Луком, Бездрожжевой, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов. Lunch: Помидоры, PumpUp Protein Bar Peanut Butter, ВкусВилл Хурма Сушёная, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Котлета Куриная с Зеленью на Пару, ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|