Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1927 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 124.34g | Carbs: 201.76g.
Breakfast: Argeta Паштет из Куриной Печени, Магнит Чиабатта, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Unagrande Моцарелла, ВкусВилл Пряники Шоколадные, ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой, Увелка Булгур , Индилайт Филе Грудки Индейки, Слобода Масло Подсолнечное, Лук. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта, Дымов Колбаска Полусухая Пиколини со Вкусом Жареного Бекона, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, ВкусВилл Печень Говяжья, Магнит Фасоль с Грибами по-Домашнему, Barilla Макароны. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|