Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1384 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 88.37g | Carbs: 133.02g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Банан, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре, Молочное Царство Творог Обезжиренный. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур с шампиньонами. Dinner: Суп грибной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Юрьна's Weight History
|