Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
996 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 104.81g | Carbs: 36.82g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Кубанский Молочник Творог 5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Lunch: Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами . Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stoianovanatali's Weight History
|