Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1072 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 39.83g | Carbs: 148.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Фунчоза с Курицей, Чурчхела, Зеленый Чай, Увелка Пшено Варёное. Dinner: Магнит Яблоко, Зеленый Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Варёное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|