Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
2259 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 117.48g | Carbs: 291.04g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Белый Хлеб, Anytime Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи. Snacks/Other: Белевские Сладости Зефир Детский, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Российский, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mk.mk.mk's Weight History
|