Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2015
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76.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1683 kcal
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Fat: 44.41g | Prot: 60.69g | Carbs: 260.15g.
Breakfast: Burn Energy Drink, Ligeresa Margarina, Jumel Mermelada de Melocotón ( Jumel ), Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: DIA Mayonesa Light, Consum Pan Campesino, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Dinner: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Carrefour Salsa Ligera, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Claras de Huevo. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Té (Infusión), Café. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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titorobertus's Weight History
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