Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
77 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1471 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 95.01g | Carbs: 114.78g.
Breakfast: Кофе, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Лаваш Армянский, Морковь по-Корейски, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Dinner: Минтай в Кляре. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaRaduga-1's Weight History
|