Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
824 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 39.76g | Carbs: 39.04g.
Breakfast: Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Говядина Отварная, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Петмол Сливки 22%, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, ФЭГ Огурцы Соленые Корнишоны, Говядина Отварная, Лук-Шалот. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesyara's Weight History
|