Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1086 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 47.18g | Carbs: 79.69g.
Breakfast: Яичница, Fish House Форель Солёная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сливочное Масло. Lunch: Мясновъ Котлеты Вкусняшка , Макфа Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический , Батон Нарезной. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|