Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
62 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1922 kcal
|
Fat: 152.58g | Prot: 86.58g | Carbs: 40.67g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Русский Хлеб Хлеб Черный, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Станция Молочная Сливки 20%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Чизкейк Сан-Себастьян на Сахзаме, Чизкейк Сан-Себастьян на Сахзаме. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|