Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1171 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 101.88g | Carbs: 84.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат с Помидор и Огурцов))) Мой. Snacks/Other: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|