Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
103.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1220 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 83.23g | Carbs: 90.31g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dkaldabaeva's Weight History
|