Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
2059 kcal
|
Fat: 96.96g | Prot: 75.85g | Carbs: 215.28g.
Breakfast: Яготинська Ряженка 4%, Пузата Хата Сырники, Своя Линия Сметана 15%, Верес Икра Кабачковая, Barilla Макароны Отварные, Ашан Филе Куриное Отварное, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Мираторг Оладьи, Своя Линия Сметана 15%, Сильпо Клубника, Barilla Макароны Отварные, Novus Котлета Домашняя, АТБ Яблоко Ред Принц. Snacks/Other: Spell Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tetianameleshuk's Weight History
|