Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1597 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 71.50g | Carbs: 164.21g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Tamaki Соус Унаги, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Экокультура Томаты Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Чечевичный Суп. Dinner: Самокат Сметана 15%, Самокат Сыр Гауда, Кабачковые Оладьи, Tamaki Соус Унаги, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Snacks/Other: Кальве Майонез Легкий, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Almador Масло Подсолнечное с Ароматом Базилика, Самокат Спаржа по-Корейски, Самокат Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baka amaii's Weight History
|