Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1437 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 120.50g | Carbs: 113.94g.
Breakfast: Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста. Dinner: Морковь, Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|