Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
119.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1730 kcal
|
Fat: 89.01g | Prot: 81.32g | Carbs: 193.60g.
Breakfast: Мясная Ферма Сосиски, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Каждый День Зефир Ванильный, Щедрые Хлебец Ржаной, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Братья Караваевы Пожарская Котлета , Гречка Отварная. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , из Вологды Снежок 2,5%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|