Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1384 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 74.57g | Carbs: 211.24g.
Breakfast: Рогачев Молоко 2,6, Савушкин Творог 5%, Яйцо Куриное, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Индейка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Рогачевский МКК Молоко 2,6%, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Мандарины, Киви, Гиппо Хурма. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanchik-04's Weight History
|