Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1367 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 106.70g | Carbs: 96.69g.
Breakfast: Азбука Вкуса Блины Старорусские , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Горбуши, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо Куриное. Lunch: Bundaberg Sarsaparilla, ВкусВилл Кокосовое Масло, Global Village Зелёный Горошек, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, ВкусВилл Огурец, Авокадо Авокадо Хасс, Салат Айсберг. Dinner: ВкусВилл Банан, LatteR Творог Безлактозный 5%, Зимой и Летом Клубника Замороженная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Powerlabs Omega 3. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya2865k's Weight History
|