Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1642 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 141.01g | Carbs: 115.69g.
Breakfast: Pretto Рикотта Лайт, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бургер Кинг Капучино, Сельдерей, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Капуста Белокочанная, Голден Яблоко. Dinner: Орехи Кешью, Малина (Несладкая, Замороженная), FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пестравка Творог 0,3%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|