Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
770 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 56.80g | Carbs: 66.16g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Чеснок, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Индилайт Бедро Индейки, Чай, Яйцо Всмятку, Мандарины. Dinner: Чай, Сырники. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|